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                      如何坚持“每天进步一点点”?

                      作者 : 小付哥 | 分类 : 自我提升 | 已有 2330 人关注 | 2017年11月12日 09:30:00

                      其实我们都知道,罗马并非一天建成,大树也非一天长成,我们看见站在山顶上的人,也绝非一开始就站在那里的。但我们当中的绝大多数人还是希望快速成功,当我们的前辈们说,不要着急,每天进步一点点,今天比昨天好一点,明天比今天好一点就对了。虽然我们也明白道理就是如此,但面对着每天细微到难以察觉的进步,很多人并不能够坚持下去。

                      如何坚持“每天进步一点点”?

                      如果我告诉你,每天进步一点点所得到的结果可能让你意想不到,可能让你惊?#20219;?#27604;,或许你对于要坚持进步下去,会更有信心与动力。

                      几年前我看到一张图,今天我分享给大家 。

                      如何坚持“每天进步一点点”?

                      看到这张图,你是不是觉得有必要把每天进步一点点的事情坚持下去?

                      看到这张图,你是不是终于明白了,当年和你一起出发,甚至连你都不如的那个人,现在的成就已经是你的几十甚至上千倍?

                      其实在理想青年工作室之前分享的?#38750;?#21331;越的那篇文章中提到一个平台期,当我们在改变自己,寻求进步的时候,总会有一个平台期,我们虽然每天坚持努力,但自身却感觉不到任何进步,就像我们寻求跑步减肥一样,你前几天刚开始跑会觉得很累,但坚持五六天会觉?#38376;?#27493;不再那么累,你会觉得有成就感,但坚持半个月甚至一个月你会发现你的体重并没有因为跑步而减轻,所?#38405;?#23601;有可能怀疑跑步是否真的能减肥有效果,在怀疑中你有可能懈怠,三天打鱼,两天晒网,由前面的图片知道,三天打鱼两天晒网会让你永?#23545;?#22320;踏步,所?#38405;?#21487;能最终将跑步这样一个好习惯放弃掉。

                      所以,如果你制定了改变自己的目标,寻求每天进步一点点,我建议将考察期放得长远一点。一般时间定为3个月,像理想青年工作室,定的时间是100天,比如说跑步减肥,3个月的坚持绝?#38405;?#35753;你感受到明显的变化,或者是学习一门新的技能,像写作、摄影、?#21046;鰲?#22806;语等等,坚持3个月,你会发生翻天覆地的变化。

                      1.01的30次方=1.347

                      1.01的100次方=2.704

                      很多人在?#38750;?#27599;天进步一点点这件事上,能坚持一周的人已经是少数了,坚持半个月更少,坚持一个月者寥?#20219;?#20960;,其实很多事情坚持30天,已经是能够受到明显的进步了,如果你还觉得进步不明显,看看上面的数据,坚持100天,你的成果将直接翻倍!

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